ръзгряване
Как се пише ръзгряване
Правилното изписване на думата е разгряване.Значение и правопис на разгряване
Разгряване - процес на затопляне или разширяване, който обикновено предшества физическа активност или подготовка на материал или среда за определена дейност. В спортния контекст, разгряването е важен етап, който помага за предотвратяване на контузии и подобряване на представянето. В по-широк смисъл, терминът може да се използва и в контекста на подготвителни действия в различни сфери.
Още за разгряване
Примери за използване на ръзгряване
- Разгряването преди тренировка е от съществено значение за предотвратяване на травми.
- Тя се фокусира върху разгряването на мускулите, преди да започне интензивната част от занятието.
- Добро разгряване включва различни упражнения за разтягане и активиране на тялото.